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瑜伽毯是什么?什么是瑜伽垫?

来源:平潭在线  

瑜伽毯

瑜伽毯就是练习时铺在地面上的地毯,主要用于阻隔寒气,保护身体。通常,瑜伽毯的材质有很多种,如TPE材质、PVC材质、CBR材质等,不同材质有着不同的特点。用TPE材质做成的瑜伽毯厚度为6mm-8mm,具有不含氯化物,不含金属元素,抗静电,柔软,服帖,抓地力强的特点,更适合携带外出,是高档用品。用PVC材质制成的瑜伽毯不具有防滑的作用,虽价格实惠,随时可买到,但买的人通常不多,因为不柔软,使用时感到不舒适。用CBR材质制成的瑜伽垫则质量轻,易清洗,易携带,防滑性也非常好,闻着没有味道,对身体有益处。

现今,市面上瑜伽毯款式多样,不同品牌价格也不一样,有的品牌因知名度高,价格通常比较贵,购买前应先定预算,在自身预算范围内。而有的品牌的瑜伽毯则质地较差,使用过程中可能会出现掉**况。要是色素沾染到皮肤,可能会诱发皮炎。所以,在选购时,要谨慎,千万不要盲目乱买,或者直接到路边的地毯购买。

瑜伽垫是练习者在练习瑜伽时为保护身体铺在地上的一块垫子,它能避免错误的体式带来伤害,引导、辅助习练精准的瑜伽体位,分为传统瑜伽垫和正位瑜伽垫。

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