天天亮点！进入溺水高发期 救生常识话你知

城市安全系列科普⑤

(资料图)

广州日报讯 （全媒体记者李天研）上周，海南一连两日发生学生溺水事故，两名中小学生不幸身亡。正值暑假，学生溺水进入高发期。特别是水库、河流、池塘等水面看似平静，水下其实危机重重。广州市应急管理局为市民科普，如何正确预防、辨别溺水，出事后如何科学自救和施救。

如何预防？无救生员不下水

市应急管理局提醒，家长或看护人决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与儿童的距离需要伸手可及，专心看管，不能疏忽。儿童游泳需成人陪同，不要私自下水游泳，家长时刻看护，坚持让孩子穿高质量的浮身物。要求孩子下水前活动身体，避免抽筋。在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。教育孩子不在水中嬉闹，防止呛水窒息。教孩子学习游泳、心肺复苏等技能。不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

如何辨别？一旦安静要警惕

溺水者的营救黄金时间是事发30秒，如能及时发现，生命或可挽回。溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。溺水者在水中是直立挣扎，20-60秒之后下沉。溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面，看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应就需要立即施出援手。小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警惕。

如何救援？控水无益反有害

大家要掌握7点自救知识：保持镇定，节省体力；头部后仰，露出口鼻；深吸浅呼，放松肢体；防止呛水，用嘴吸气；如有漂浮物，尽力抓取；找准时机，大声呼救；遇人营救，听从指挥。

如何施救？首先施救者必须熟悉水性，还须具备专业的救助知识，确保自身安全是实施溺水救援的前提。否则马上拨打求救电话，请求专业救助。科学救援时可就地取材，将救生圈、木板等抛向落水者，让其攀扶或将其拖至岸边。拖拽救援时，需伏地降低重心，以免被拉入水中。最好从背部把落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，迅速将其拖上岸。

上岸后，如果发现溺水者口腔有水草泥沙等异物，应快速清理。如果溺水者昏迷但是还有正常呼吸，可将其侧卧，使得口腔异物可自然流出。同时将其身体擦干，覆盖干衣服保暖，等待120到来。如果失去正常呼吸，应持续心肺复苏，直到落水者恢复自主呼吸或是救护车赶到现场。如果现场能拿到AED，应立即介入AED。

不管溺水者是否还有呼吸，任何情况都不要对其进行各种形式的控水，如膝盖顶腹、海姆立克等。水不会成为阻塞呼吸道的异物，但控水过程有可能导致其胃内容物返流堵塞呼吸道，还可能延误宝贵的心肺复苏的时机。最后，不管溺水者是否恢复呼吸心跳，都应该送医进一步检查，以防肺部感染等并发症。

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