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国庆长假以来 宁波医院接诊的干眼症患者比平常明显增多

来源:宁波晚报  

“医生,我的眼睛就像针刺一样痛、干涩难忍,看到亮光就不舒服!”

“以前有过类似症状没,最手机电脑看得多不多?”

得知该患者国庆长假几乎都窝在家里,差不多每天对着手机,宁波市眼科医院干眼病诊疗中心主任文丰医生知道,这又是一位因用眼过度诱发的干眼病患者。

国庆长假以来,宁波市眼科医院接诊的干眼症患者比常明显增多,最多的时候,一天接诊90多名患者。

据文医生介绍,干眼病是以眼睛干涩为主要症状的一种常见病,是由于泪液质或者量的异常,导致泪膜稳定下降,是一种现代人常见的高发眼病。

每天使用手机超过4小时的人群中,有一半左右都有轻重不同的干眼病。过度使用电子产品,紧盯着电脑或手机屏幕时,眼睛的眨眼次数会在无形中减少,从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌,同时眼球长时间暴露在空气中,水分蒸发过快,造成眼睛干涩不适。有人做过统计,正常情况下,眼睛每分钟眨眼20至30次,可是看手机和电脑屏幕时,每分钟的眨眼次数减少到5至10次。

文丰说,短期出现眼干涩,可通过改善生活惯来进行干预,要注意眨眼的次数和频率,多主动眨眼,可以使泪液均匀地分布在角膜和结膜表面,保持眼表面湿润。

其次是热敷,常用热毛巾敷眼,敷完后沿着双眼睑板缘轻轻按摩。

此外,好的睡眠和多运动也有助于缓解干眼症状。

此外,干眼病是一种慢疾病,常常被忽略。一旦加重,还会引起角膜的感染。

宁波晚报记者程鑫 通讯员陈怡

关键词: 干眼症患者 有过类似症状 最近手机电脑

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