日常生活中我们要怎样爱耳用耳？远离噪音避免强音震耳

日常生活中，我们要怎样爱耳用耳?近日，记者就此采访了市中心医院耳鼻咽喉—头颈外科副主任沈莹，请她来为广大市民支招。

预防耳内进水，防止外耳道发炎。外耳道曲曲折折，深达2.5至3厘米，游泳或洗澡、洗头时耳内进水，如果不及时把水排出，会诱发急性外耳道炎，治疗不及时的话会导致听力下降。外耳道内进水可以通过单足跳跃的方法让水流出来。

谨慎用药，防止药物性耳聋。耳蜗内一种毛细胞能将声波转化为电信号，这些毛细胞非常娇弱，庆大霉素、卡那霉素等氨基糖苷类消炎药可能对它们造成伤害。患者一定要在医生的指导下使用耳毒性药物，避免因药物使用不当引发药物性耳聋。

远离噪音，避免强音震耳。噪声对人类的危害是多方面的，对听觉器官的损害最为明显。为了保护我们的耳朵，不要长时间听耳机;过节放鞭炮要离鞭炮远一点，尽可能捂上耳朵;长期生活在噪声环境中的人应该佩戴隔音用的耳塞、耳罩，合理安排工作时间及工间休息。

此外，有一些耳聋、耳鸣可能与先天性内耳发育异常、听神经瘤、大前庭导水管综合征、遗传基因突变等有关，一旦出现不明原因的突发耳聋、耳鸣，请及时到医院就诊。

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