你爱我啊我爱你 真不是说说而已

近日，武汉大学开设的《恋爱心理学》课爆火，并登上了网络热搜。因当天来听课的同学太多，教室内挤不下，有的学生在教室外扒窗听课，还有学生自带板凳翻窗进入教室。天津大学心理健康教育中心副主任许欣提醒，大学生应该学会处理“亲密关系”，树立良好心态，积极寻求幸福。

换位思考

恋爱时人与人会密切相处，两个人在相处的过程中会暴露出各自的缺点，如何在相处中改正自己的缺点，包容对方，是大学生恋爱时要学习的内容。不仅要看到对方闪光点的地方，还要包容对方的缺点，这样恋爱才能长久下去。恋爱的双方都需要学会换位思考，在两个人相处的过程中难免会发生矛盾，换位思考才能理解对方、体谅对方，各退一步才能海阔天空。

恋爱的双方是平等的，但不是绝对意义上的平等，而是相对平等的，不应只是一个人一味地付出，也不是一个人一味地退让，要在相对平等的条件下，两个人的心才会慢慢靠近，才能收获幸福。如果在相处的过程中发现对方的个人品质有问题，或者有原则性的问题，应该及时“止损”，不要沉迷其中而不能自拔。

仔细甄别

PUA，全称“Pick-up Artist”，字面的意思是“搭讪艺术家”，初衷是希望通过技巧和心理学应用，让男性学会接近、搭讪自己喜欢的人。主要针对的是缺乏自信、不会和女性交流的男性，通过系统化学习、实践来重建自信和自我完善情商。近几年，PUA也出现了一些畸形发展，甚至被利用为情感欺骗和心理操控术，成为“不良PUA”。

女大学生因为环境因素，较少接触社会，所以应格外重视并学会识别PUA。如果男生在追求女生时表现得特别热烈，甚至表示出“他遇到你以后就没办法做别的事情了，每时每刻只想着和你在一起”，在与这种男生交往的过程中，女生会逐渐觉得只有听他的话，他才会爱自己；只有让他满意，自己才是值得被爱的人；如果自己有一点失误，就是对他自尊的践踏，这就是特别明显的信号了。

积极寻求

学生在大学里的恋爱关系大多是纯洁的，很少掺杂其他因素，从恋爱走向婚姻是很多大学生的美好愿望。大学生在寻求幸福时要注意，首先，不要因为恋爱影响学习。两个人要互相鼓励，将恋爱作为学习的动力，而不是整天腻在一起，将吃、穿、玩作为恋爱的主旋律。因为学习成绩的差距会直接影响两个人未来就业的前景和发展，甚至会影响两个人最终能否在一起。只有两个人共同进步，才能让恋爱继续下去，并向着幸福的方向发展。其次，大学生恋爱需要“慢热”，最好在大三、大四时再进入热恋，这样两个人在毕业后才有可能步入婚姻的殿堂。恋爱的目标应该是婚姻，如果过早地进入热恋期，两个人的心性不定，未来不明，则不容易实现恋爱的目标。如果在毕业前一年谈恋爱，把握好时机，两个人可以为恋爱和婚姻做好规划。

另外，谈恋爱也应保持理智，要考虑到有合就有分，最后不管什么原因分手，双方都要理智对待，好聚好散，把恋爱的过程当作自己大学时期一段美好的感情经历和回忆。

记者 狄慧

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